Emagrecer nunca é uma tarefa fácil, não é mesmo? Reduzir dois quilos por semana significa diminuir 8 quilos ou mais dentro de um mês e isso já é uma quantidade considerável a peso. Devem-se Consumir Alimentos Ricos em Proteínas e com Baixo nível de Obesidade, duração de 10 dias cujo objetivo é abortar até 5 KG. Lanche da perícia: 100 calorias: sementes oleaginosas Almoço: 350 calorias: 160 gramas a alimentos ricos em proteínas, 50 gramas de alimentos ricos em carboidratos e 200 gramas ricos em vitaminas.

dieta do limão em jejum